Posts

Showing posts from September, 2025

هدف ام وسيله؟

  هناك أمور في الحياة تُعد أساسية بلا شك. على سبيل المثال: الصحة، الدراسة أو العمل، والعلاقات الاجتماعية. هذه الجوانب بالطبع مهمة ويجب أخذها بعين الاعتبار عند تحديد أهدافك في الحياة. ومن ناحية أخرى، يعتقد بعض الناس أن أمورًا ثانوية قد تكون جوانب كبرى في الحياة يجب الاستمتاع بها واعتبارها أهدافًا. ربما رأيت ذلك على الإنترنت عندما يكتب أحدهم عبارات مثل: “الموسيقى هي الحياة” أو “الطعام هو الحياة”. مثل هذا السلوك قد يكون مقبولًا بما أن الناس يستمتعون بهذه الأشياء، لكن الحقيقة أن مثل هذه الأمور ما هي إلا جوانب ثانوية وليست أساسية في الحياة. قد لا يبدو التفكير في هذه الأمور مهمًا، لكن عند وضع أهدافك في الحياة، يجب أن تعرف ما الذي يُعتبر هدفًا حقيقيًا. فإذا لم تفعل ذلك، قد تفقد مسارك وربما تقع في الإدمان. لاحظ أن بعض الأشخاص الذين يعانون من السمنة كانوا يرون الطعام على أنه الحياة أيضًا، وقد يكون هذا أحد الأسباب التي جعلتهم يبررون سلوكهم غير الصحي تجاه الطعام. يجب عليك دائمًا التمييز بين ما هو أساسي وما هو ثانوي في أهدافك بالحياة. فبعض الأمور تُعتبر غايات (أهدافًا)، بينما البعض الآخر مجرد ...